GÜNEŞİN CİLDİMİZE ZARARLARI

Siz daha güneş koruyucu kremler kullanmıyor musunuz !!
Cildimizi güneşten korumaya önem verelim.

Günes vücudumuzun ihtiyaç duyduğu D vitamini oluşumu sağladığı için güneş ışınlarına gereksinim vardır.
Fakat güneşin zararlı etkileri de yok değildir.

Çoğu güneş zararı çocuklukta meydana gelir. Çocukken güneş yanığı geçirme durumumuz varsa eğer bu bizim için bir tehlike çanları çalıyor demektir.
Küçük yaştan itibaren güneşten kendimizi korumamız gerekir.

Kendimizi güneşten korumayı beceremezsek eğer erken yaşta cilt lekeleri, erken yaşta cilt kırışıklıkları erken yaşta göz bozuklukları ve son olarak cilt kanseri baş gösterebilir.
Güneş ışığı deri katmanında bulunmaktadır eslastin adı verilen cilde esneklik kazandıran liflerin özelliğini yitirmesine ve cildin sarkmasına, buruşmasına neden olur.
Güneşin en fazla zararlı olduğu saatlerde güneşten kendimizi güzel ve bilinçli bir şekilde korumalıyız.

Bunları güneş gözlüğü, güneş şapkası, açık renkli kıyafetler ve tabi ki yüksek faktörlü bir güneş koruyucu kremle korumalıyız.
Sabah saat 10.00 ile aksama doğru saat 16.00 arasında dikkat etmeliyiz.

30 spf altı güneş koruyucu kullanmanızda bu durumda pek bir fayda göremezsiniz. 30 spf üstü kullanın.
2 saatte bir kremimizi tazelememiz ve güneşe ışınlarına maruz kalmadan kısa bir süre önce sürmeliyiz.
Cildiniz sizin için değerlidir!

KIŞ AYLARINDA CILT BAKIMI VE SIK GORULEN CILT HASTALIKLARI

Vücudumuzun en büyük organı derimizdir. Derimiz aynı zamanda dış ortamla da en fazla haşır neşir halde olan organımızdır. Kış aylarında havanın soğuması sebebi ile cildinizin nemi de azalır. Ciltte kurul ve çatlamalar başlayabilir. Bu nedenle mevsimsel ve fiziksel koşul yeniliklerinde en fazla etkilenen dokudur derimiz.

Havaların git gide soğuduğu şu günlerde cildimiz soğuktan ve rüzgardan çok etkilenmektedir. Soğuk ve rüzgar cildin üst tabakasındaki su ve sebum denilen yağ salgısının dengesini değiştirerek cilt kurumasına yol açar. Bariyer fonksiyonunun azalması cildin dıştaki faktörlerden

irritan maddeler,bakteriler ve virüsler gibi daha cok etkilenmesine sebep olur. Bariyer fonksiyonu azalmaya başlayan ciltte çeşitli hastalıklara rastlanabilir. Bu hastalıklarda diğerlerine oranla en fazla görüleni egzamalardır.