MELISA(OGUL) OTU

Melisa otu sakinleştirici özelliği ile bilinen ve limon kokusu barındıran şifalı bir bitki olarak bilinmektedir. Tarih boyunca özellikle ruhsal sorunların azaltılması ve yatıştırılması için kullanılmıştır. Ayriyeten hafızayı ve öğrenme yetisini olumlu yönde etkilediği gözlemlenmektedir.

Sınavlara hazırlanan öğrencilere konsantrasyon artırıcı olduğu için önerilmektedir. Depresyona ve bunamaya ve hatta alzhemier hastalığına bile pozitif etkileri olduğuna dair uzmanların bilimsel araştırmaları mevcuttur. Ayrıca uykusuzluk endişe migren ve diyabet gibi sağlık sorunlarının tedavi edilmesinde ve adet sancılarının azaltılmasında kullanılan bir şifalı bitkidir. Soğuk algınlığına da çok iyi gelen Melisa bitkisinin yapraklarından çay hazırlamak ise son derece basittir.

MELISA OTU NEDIR

Melisa otu nanegiller ailesinden sayılmaktadır. Bu ot Akdeniz ve batı Asya’ya özgü bir ottur.

MELISA OTUNUN BESIN DEGERI

Melisa otu içerisinde A vitamini ve C vitamini içermektedir. Folik asit, potasyum, kalsiyum, demir, çinko ve tanem açısından da çok zengin olduğu bilinmektedir. Ayrıca insan vücudundaki antioksidan işlerini yürüten bitkisel besin maddesi grubunun da genel adı olarak bilinmektedir.

MELISA OTUNUN FAYDALARI

Melisa otunun stres belirtilerini azalttığı bilinmektedir. Stres azaldı için insanla rahatlama hissi uyandırır ve rahatlamaya yardımcı olur. Melisa otunu kullanan kişiler kendilerini daha dingin ve daha huzurlu hissetmektedirler. Bu bitki cinsel isteksizliğinizi önler.

Pek çok bilimsel araştırmaya göre genellikle kadınlarda görülen cinsel ilişkiye girme isteksizlik sorununun tedavisinde bu bitkinin Çok etkili olduğu gözlemlenmektedir. Bu şifalı bitkinin Çayı da tüketilerek bu sorunun çözümüne katkı sağlanabilir.

Melisa bitkisi kedi otu bitkisi ile birleştirilerek uykusuzluğun giderilmesine çok fazla faydası olur. 2006 yılında yapılan bir araştırmaya göre karma doz alan çocukların uykusuzluk sorununun genelinin çözüldüğü görülmektedir.

Hem araştırmacılar hem de Ebeveynler Melisa otunu çok iyi olarak önermektedirler. Ayrıca bu bitki uçuk tedavisine de yardımcı olması ile bilinmektedir. Uçuk belirtisini fark ettiğiniz anda Melisa yağını uygulayabilirsiniz. Gerçekleşen bir çalışmaya katılan gruplardan biri 5 gün boyunca Günde 4 kez uçuk olan bölgeye Melisa otundan yapılmış kremi sürmüştür. Diğer Grup ise başka bir ürünü uygulamıştır. Bu çalışma sonucunda Melisa otunu kullanan kişilerin iyileşme sürecinin daha az olduğunu gözlemlenmiştir.