- Anasayfa
- •
- Bazı
Bazı
Genel
Süratli Sakinleşme Miti: Vagus Sonu Gerçekte Ne Yapıyor?
Son periyotta sıkça karşımıza çıkan “tek dokunuşla sakinleş”, “vagus hududuyla vücudu reset’le” üzere tezler kulağa cazip gelse de bilim dünyası bu telaffuzlara temkinli yaklaşıyor. Zira hudut sistemi, birkaç saniyelik antrenmanlarla kökten değişebilecek bir sistem değil.