- Anasayfa
- •
- Melatonin
Melatonin
Genel
Uykunun Ritmi Bozulduysa, Sebebi Melatonin Olabilir
Ağır tempolu günler, değişen uyku saatleri ve geceye sarkan çalışma düzenleri… Çağdaş ömrün görünmeyen bedellerinden biri, vücudun en hassas dengelerinden biri olan melatonin salgısının bozulması.